-
分量2-3人食
-
调理时间45分钟
分量2-3人食
调理时间45分钟
准备材料 | |
---|---|
食材:五花肉300g 梅干菜(湿) 1束(160g) 爆香材料:蒜头(切末) 2大匙 红葱头(切末) 1大匙 红辣椒(切末) 1小匙 |
|
调味料:酱油3大匙 米酒2大匙 二砂糖1大匙 |
STEP-01
备好所有食材。五花肉切成1cm片状,淋上1大匙酱油上色与入味(份量内)。梅干菜洗净并挤干水份,再切成1cm碎状。蒜头切末、红葱头切末、红辣椒去籽切末,备用。
取一锅(不放油),中火干煎五花肉片至焦香后,即先摆进蒸碗里。
原锅不洗,利用干煎五花肉所产生的猪油,小火炒香【爆香材料】。
STEP-04
接着,放进梅干菜碎与【调味料】,中火拌炒至梅干菜飘香。
STEP-05
取一合适的蒸碗,先摆肉片,猪皮部份朝下,如图稍留间距由左上往右下叠放。接着再放进(步骤4)完成的炒料,填满缝隙并稍加按压即可。
STEP-06
取一电锅,(外锅)先倒进3米杯水量,再摆上蒸架,放上蒸碗,按下开关蒸煮。开关跳起,不掀盖续焖20分钟让肉片更入味。
STEP-07
最后,取出蒸碗,碗上覆盖一只合适深盘,碗与盘紧密扣住后,迅速翻转使梅干扣肉顺利倒扣于盘上。(须小心汤汁外漏)
STEP-08
完成
苏公网安备 32050902101321号